creabilita_incontro_19.01.2023
Progetto CreAbilitá e Benessere alunni quarte e quinte IC Carminati.
Diario di viaggio
Incontro 4
Ci rimettiamo in viaggio: la tappa di oggi ci conduce verso Montagna delle Emozioni.
Cosa sono le emozioni?
Partendo dal confronto con l’altro i nostri ragazzi hanno potuto parlare di emozioni. Attraverso momenti di drammatizzazione e piccole pratiche di yoga hanno sperimentato come queste passino anche attraverso il corpo.
Infine, hanno realizzato un termometro, strumento indispensabile per misurare il proprio vissuto emotivo e permettere una lettura dello stesso senza attribuire giudizi di valore ma solo definendone l’intensità, per favorire un ascolto di sé volto a legittimare ogni esperienza.
